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연말 모임 성공 비결 홈파티를 빛낼 DIY 데코와 인기 메뉴 연말이 다가오면 많은 사람들이 가족, 친구들과 함께 홈파티를 계획합니다. 이러한 소소하지만 특별한 파티를 더욱 빛나게 할 방법으로 DIY 데코와 인기 메뉴는 빠질 수 없는 요소입니다. 오늘은 최근의 트렌드와 함께 손쉽게 따라할 수 있는 아이디어를 소개하겠습니다.DIY 데코로 특별함 더하기홈파티의 분위기를 좌우하는 것은 역시 데코입니다. 멋진 테이블 세팅과 아기자기한 장식으로 손님들을 맞이해보세요.창의적인 테이블 세팅: 홈파티 테이블을 꾸밀 때 가장 중요한 것은 빈 공간을 적절히 활용하는 것입니다. 예를 들어, 다이소와 같은 매장에서 미니 초 등을 구매하여 테이블에 배치해보세요. 다양한 색상의 초코 데코펜을 사용하면 직접 만든 디저트에 장식을 더할 수 있어 특별함을 더해줍니다.수공예 크리스마스 장식: 크리.. 2024. 12. 21.
2025년 필수 건강검진 항목 연령대별로 알아보기 여러분의 건강을 책임질 2025년의 필수 건강검진 항목이 궁금하신가요? 이번 포스트에서는 연령대별로 꼭 받아야 할 검진 항목에 대해 상세히 안내해 드리겠습니다. 한국의학연구소(KMI)의 공식 자료를 기반으로 치밀하게 구분된 각 항목을 정리하였으니, 검진 계획을 세우는데 유용하게 활용하시기 바랍니다.일반 건강검진모든 국민은 2년마다(비사무직 근로자의 경우 매년) 일반 건강검진을 받게 됩니다. 이 검진은 기본적인 신체검사 및 상담, 키, 몸무게, 허리둘레, 체질량지수(BMI), 시력, 청력, 혈압 측정을 포함합니다. 혈액 검사에서는 간 기능 검사(AST(SGOT), ALT(SGPT), 감마-GTP)를 진행하며, 대사 질환 검사로는 공복 혈당을 측정합니다. 또한, 신장 기능을 확인하기 위해 소변 단백질, 혈청.. 2024. 12. 20.
건조주의보 해제 겨울철 촉촉한 피부를 만드는 생활 습관 겨울철 촉촉한 피부를 만드는 생활 습관겨울철, 날씨가 추워지면서 피부가 더욱 건조해지는 계절입니다. 건조주의보가 해제되더라도 피부의 건조함은 여전할 수 있습니다. 그렇다면 이런 시즌에 어떻게 하면 건강하고 촉촉한 피부를 유지할 수 있을까요? 오늘은 겨울철 촉촉한 피부를 위한 다양한 생활 습관을 소개해 드리겠습니다.1. 가습기 사용으로 실내 습도 조절겨울철 실내는 난방으로 인해 더욱 건조해질 수 있습니다. 이럴 때 가습기를 사용해 실내 습도를 30~50% 사이로 유지하는 것이 중요합니다. 적절한 습도는 피부를 촉촉하게 유지하는 데 큰 도움이 됩니다. 특히 대부분의 시간을 보내는 방에 가습기를 두시면 효과적입니다.2. 적절한 실내 온도 유지춥다고 해서 실내 온도를 너무 높이면 공기가 더 건조해집니다. 이에 .. 2024. 12. 20.
겨울철 피부관리 루틴 피부 건조 해결하는 보습 비법 겨울철 피부 관리: 피부 건조 해결하는 보습 비법겨울철이 다가오면 차가운 바람과 실내 난방으로 인해 우리의 피부는 극심한 스트레스에 노출됩니다. 이 시기에 올바른 스킨케어 루틴을 적용하지 않으면 피부가 쉽게 건조해지고 갈라지며, 심할 경우 피부 문제로 이어질 수 있습니다. 그러므로 겨울철 피부 관리는 필수적이며, 적절한 보습이 그 중심에 있습니다.겨울철 피부의 특징겨울철, 기온이 낮아지고 습도가 감소함에 따라 피부는 수분을 잃기 쉬워집니다. 특히 건조한 환경에서 우리는 피부의 보호막이 손상되기 쉽고, 이로 인해 가려움증, 염증, 심지어는 피부염이 발생할 수 있습니다. 이러한 겨울철 피부의 특성을 이해하는 것은 중요한 첫걸음입니다.피부의 수분 손실물리적 손실: 찬 공기와 난방은 피부의 수분을 빠르게 증발시.. 2024. 12. 20.
세금 폭탄 피하는 연말정산 꿀팁, 필수 체크리스트 정리 연말정산 시즌이 다가오면 많은 분들이 세금 부담을 걱정하곤 합니다. 하지만 사전에 잘 준비하면 세금 폭탄을 피하고 절세 혜택도 제대로 받을 수 있습니다. 오늘은 연말정산 시 꼭 알아야 할 꿀팁과 필수 체크리스트를 소개합니다.신용카드와 체크카드 전략신용카드와 체크카드를 적절히 활용하면 소득공제를 극대화할 수 있습니다. 연 소득의 25%까지는 신용카드를 사용하고, 그 이후에는 더 높은 공제율이 적용되는 체크카드나 현금영수증을 사용하는 것이 유리합니다. 신용카드는 15%의 공제율을 받지만, 체크카드는 30%까지 가능합니다. 이러한 점을 잘 활용하면 소득공제 혜택이 커질 수 있습니다.소득세율 및 비과세 변경사항 체크올해 소득세법에서는 몇 가지 중요한 변경사항이 있습니다. 특히 식대 비과세 기준금액이 월 20만원.. 2024. 12. 19.
연말정산 쉽게 끝내는 초보자 가이드 연말정산은 매년 직장인들에게 큰 관심사입니다. 이는 단순히 세금을 내는 것이 아니라, 세금 환급을 통해 가계에 큰 도움을 줄 수 있는 중요한 절차입니다. 오늘은 연말정산의 핵심 개념과 최근 변화된 사항, 그리고 작성 및 제출 방법을 초보자들도 쉽게 이해할 수 있도록 설명드리려고 합니다.연말정산의 기본 개념연말정산은 근로소득자가 1년 동안 납부한 세금과 실제로 납부해야 하는 세금을 비교하여 조정하는 절차입니다. 가장 중요한 개념 두 가지가 바로 소득공제와 세액공제입니다. 소득공제는 과세 대상 소득을 줄여 세금을 줄이는 역할을 하고, 세액공제는 산출된 세금에서 일정 금액을 직접 차감하여 세금을 줄입니다. 이를 잘 활용하면 환급을 받을 수 있습니다.2024년 연말정산 주요 변화올해 연말정산에서는 몇 가지 중요.. 2024. 12. 19.

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