항염증음식1 환절기 비염 치료에 좋은 음식 환절기 비염, 음식으로 관리할 수 있을까요?환절기마다 찾아오는 비염 때문에 고생하는 분들 많으시죠? 😷 일교차가 크고 건조한 날씨가 이어지면 코막힘, 재채기, 콧물 같은 증상이 심해지는데요. 이런 비염 증상은 약물에만 의존하지 않고도, 음식 섭취를 통해 충분히 완화할 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 이번 글에서는 환절기 비염 증상 완화에 효과적인 음식과 그 이유를 알려드릴게요. 비염과 싸우는 여러분의 건강에 도움이 되길 바랍니다~!비염에 좋은 음식, 왜 중요할까요?비염은 코 점막의 염증으로 인해 발생하는 질환입니다. 비염이 악화되는 이유는 주로 면역력 저하와 염증 반응 때문인데요. 올바른 음식을 섭취하면 아래와 같은 효과를 얻을 수 있어요:염증 완화: 항염증 작용이 있는 음식은 비염 증상을 줄이는 데 .. 2024. 11. 19. 이전 1 다음
